健康寿命を延ばしたいコツアラカルト

まず、セルライトって、よく聞くけど、何？って感じです。

セルライトは「脂肪組織に老廃物や水分が溜まったもの」「脂肪細胞同士が付着してできる脂肪の固まり」「リンパ液の固まったもの」「成分のほとんどはコラーゲン」と複数の説があり十分に解明されていない。エステサロンなどにおいてセルライトかどうかは外見上の特徴で判断されている。Wikipedia

分かったようなわかんないような？？
出産後のお腹の波線みたいな感じなのでしょうか？

脂肪をバラバラに分解しセルライトを体外に排出！！デオドラント＆ボディ引き締め石鹸！！【ト... マッサージの仕方

効果的にセルライトを除去する方法としては、まず冷え性を解消し、血行不良を
改善することが先決だといえます。

セルライト除去マッサージを行う場合は、部屋の温度や手を温めて行うとより
効果を得る事ができますので、お風呂上りなど温まった体に施すのが一番良い
でしょう。

足首、ふくらはぎ、膝の裏、太ももの4箇所通過するようにリンパの流れを良く
していきます。

マッサージの方向は、足首から太ももの付け根に押し上げるようにしてくださ
い。

両手で足を包み込み、そのままゆっくり滑らすようなイメージで太ももの付け
根に向かって押し上げて下さい。

左右1分程度つづ、ゆっくり行いましょう。
 

【セルライトローラー】代引き手数料無料

セルライトローラーでコロコロしたり、引き締め石鹸でゆったりお風呂に入るという行為が効くんだと思う。 脂肪をバラバラに分解してセルライトがなくなったら、思いっきり水着着れるかも。 中々、プールにも通いにくくて・・・・
今はこういうのしか着れない。ほんとは袖有りの方が好き。二の腕が怖いから・・